2006-01-26から1日間の記事一覧

肩凝り悪循環

この頃、肩凝りが辛いのです。仕事で苛々したりして肩が凝ります。肩が凝った状態のまま、ちょっと集中して考えたり本を読んだりすると、今度は頭痛がしてきて(緊張性頭痛というヤツです)ますます苛々してしまいます。苛々すると又肩が凝ってしまい・・・…